نــــــــــــــــور منتـــــــــــــــديـــــــــات الـــــــــــعــــــــــــرب
اهلا ومرحبا بك يسعدنا انضمامك فى نور منتديات العرب اذا كنت زائر او تسجيل الدخول اذا كنت عضو
تحياتى..خالد
نــــــــــــــــور منتـــــــــــــــديـــــــــات الـــــــــــعــــــــــــرب
اهلا ومرحبا بك يسعدنا انضمامك فى نور منتديات العرب اذا كنت زائر او تسجيل الدخول اذا كنت عضو
تحياتى..خالد
نــــــــــــــــور منتـــــــــــــــديـــــــــات الـــــــــــعــــــــــــرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


N O O R EL A R A B

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم

اذهب الى الأسفل 
+9
La Belle lara
sarab147
SHAHD
سكرة
fofo girl
قمر الزمان
SHYMAA SAEED
شو بدك بعيونى
خالد النور
13 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خالد النور
admin
admin
خالد النور


رقم العضوية : 1
عدد الرسائل : 4450
العمر : 23
الموقع : elnor.ahlamontada.com
نقاط : 27054
تاريخ التسجيل : 10/03/2009

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالثلاثاء 8 ديسمبر 2009 - 12:04

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم





المساج هو علم قديم منذ آلاف السنين وهو علاج يعتمد على الإسترخاء والتدليك لناقط توجد في راحة اليد والقدم وبعض مناطق الجسم من خلال الضغط على هذه النقاط و هو في حد ذاته وسيله جيدة للمساعدة على التخلص من المتاعب الصحية


مساج للأصابع والمعصم :

1. نبرم الأصابع .
2. نمسك الطرف القريب من الظفر ونجذب الأصبع الى الخلف ثم الى الأمام ..
3. نضغط على الجزء الممتد من الأصبع الصغير حتى المعصم .
4. نضم الأصابع الى بعض ثم نسحب الى المعصم .
5. الجلدة الموجودة بين الأصابع نشدها الى الأمام ثم الى الخلف.
6. نعمل مساج في ظاهر اليد من الجلدة ورجوعا الى المعصم
7. في باطن اليد نعمل من المعصم ونزولا الى كل الأصابع ( كل أصبع على حدة ) .
8. هناك نقطة في ظاهر اليد قريبة من الأصبع الكبير . كي نصل الى هذه النقطة ، نمسك الأصبع القريب من الأصبع الكبير في ال 3 أصابع الأخيرة . ونمد الأصبع القريب من الأصبع الكبير الى ظاهر اليد . مكان ما يصل طرف هذا الأصبع نعمل مساج .
9. نعمل يدنا على شكل بوكس ، ونضرب باطن اليد الأخرى . يجب أن نحرك اليد التي عملنا بها بوكس من المعصم وليس من الكوع .




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مساج اليد :

1. في ظاهر اليد نعمل مساج من الأصبع الصغير صعودا الى الكتف. نمسك الأربع أصابع الأخيرة ونصعد بهم لفوق حتى نصل الى الكتف ، نمسك الأصبع الكبير مكان الوصول وننزل به الى باطن اليد . عندما نمسك بالأصبع الكبير نقلب يدنا الى الباطن .
2. نحاول ألا نترك أي منطقة من مكان المساج دون أن نمر عليها .
3. لا نرفع أصابعنا التي نعمل بهم مساج بل نجعلهم منخفضين حتى نمر على كل المنطقة . 4. ندلك عضلة الكتف .
5. ندلك مكان الكوع من فوق ونسحب الجلدة المجعدة تحت الكوع من تحت .
* إذا وجدت مشكلة بسبب تناول اللحوم بكثرة ، نعمل مساج مثل عقارب الساعة .
* أما بالنسبة لكثرة تناول الخضرة فنعمل مساج عكس عقارب الساعة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مساج للرأس

1. بعد أن مددنا أيدينا وهم مشبكين الى الأمام ثم بالعكس ، ونفضناهم كأننا ننفض الماء ننتقل الآن الى تدليك فروة الرأس.
2. نحرك شعرنا الأمام والى الخلف ( ابتداء من المقدمة ) ونرجع الى مؤخرة الرأس . عندما نصل الى المؤخرة ، نرجع بالعكس من الداخل الى الخارج ونلف حول الأذن ثم نرجع الى فوق .


*. مساج الرأس ينشط الدورة الدموية - يخفف وجع الرأس يقوي بصيلات الشعر .
3. أخيرا نملّس الشعر ونريحه بادئين من الأمام الى الوراء .
4. نكبس على الرأس نزولا الى الرقبة ثم نصعد الى فوق . نضرب بكف اليد على الرقبة .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
* لمن يعاني من داء الصرع : هناك 3 نقاط حول الظفر الكبير في الرجل نكبس عليهم ، فيخف بنسبة 70% من حدة نوبة الصرع .
* أما بالنسبة لمرضى الربو : ففي وسط الصدر ( بين الصدرين منطقة وسطية ) فوقها بأصبعين ، ندلك عكس عقارب الساعة , العظمة الصدرية الرفيعة الممتدة من الرقبة ، ندلك تحتها وهي تفيد أيضا لمرضى الربو .
* النقطة بين الأصبع الكبير التي تم تحديدها في بند رقم 8 في مساج للأصابع والمعصم : مفيدة الأضراس ، تساعد على الإستيقاظ، وجع عضل ، وجع رأس ، تشنج . "لا نستعملها إذا كانت المرأة حامل" .
* 2 أصبع فوق الحاجب اليمين ،و 2 أصبع نصف الرأس بدون ضغط ، التشنج يزال .
* للتشنج: نضغط ب2 أصبع حول الصدغين + مؤخرة الرأس ونصفه (مع بعض بعد أن ننتهي من الصدغين ) .
*للتشنج في القدم : الأصبع الكبير والذي يليه . بينهما نصعد الى القدم حتى نصل الى نقطة فارغة بين العظمتين . نحركها لمدة دقيقة .
* النقطة الفارغة في مؤخرة الرأس تفيد للروماتيزم ، تساعد على عدم النسيان .
* 2 أصبع على أول الرقبة + 2 أصبع على آخر الرقبة مفيدة جدا .
* آخر الكف من الداخل نبرمه يساعد المعدة للتنشيط .
* وجع رأس + تشنج نبرم عكس عقارب الساعة .
* استرخاء كامل نبرم مع عقارب الساعة لنقوي الطاقة .
* 4 أصابع فوق الكاحل : نقطة الكلى ، لتنشيط الكلى .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تدليك الجبهة مفيد للتشنج :

1. من الحواجب ندلك صوب الأعلى ب 3 أصابع الوسطى ، ثم بالعرض ( 2 مرة ) .
2. عندما نصل الى الصدغ ندلكهم 3 مرات . 3. نطبطب بشكل خفيف بالأصابع ال 3 على الجبهة .
3. نكبس في الوسط بين الحاجبين بالأصبع الكبير . نكبس على أعلى الرقبة ( كأننا نهدي الرقبة ) . يتم عملها مع بعض ، هذا يرّخي الرقبة المتشنجة .


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
للنعاس والغثيان :
بالأصبع الكبير : نضغط تحت الأنف كأننا ندخل أنفنا الى الداخل. تكون النقطة بين الأنف والفم . أو نطوي الأصبع الى الداخل ونضغط تحت الأنف لمدة 2-3 دقيقة .

مساج الرجل:





  • آخر البطة من تحت من الداخل (بين الركبة والكاحل ) نظغط ل 2-3 دقيقة . سببها : فاكهة بعد الظهر - كثرة شرب الغازات - أو حتى شرب الماء بدون وجود عطش .


  • امساك - غازات - مشاكل بالهضم : 3 أصابع تحت السرّة . نضغط بالحازوقة + وجع أذن +
  • وجع رأس : تحت الأذن من الداخل ( باتجاه الرأس ) نصل الى نقطة فيها فراغ وبينها عظام . هذه هي النقطة المطلوبة. 3 أصابع الوسطى . ونضغط بكلتا اليدين على هذه النقطة .



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تمارين العين :

1. نقرص الحواجب صوب الصدغان ودائر العين.
2. ندخل يدينا تحت الحاجب ( تحت العظام ) من فوق ومن تحت ونعمل مساج .
3. ننشط الكبد والطحال ونتحرر من الضغط العصبي عبر الكبس على طرف العين بالإبهام . وبذلك ننشط الكبد والطحال ونتحرر من الضغط العصبي .
4. نكبس على العين من فوق بالإبهام .
5. نضع عينينا على المنطقة الممتدة من الإبهام بالعرض . نخفض رأسنا الى الأمام . نكبس قليلا . ثم نرفع يدينا والعينين مغمضتين حتى تصبح العين في وسط اليد . ثم حتى تصبح العين في أول اليد . ثم نفتح عينينا بعد أن نكون قد رفعنا رأسنا.
6. نمسك الجفن بطرف الأصبع والعين مغمضة . ونقرص على الجفن .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تمارين الأنف
1. نقرص من قرب العينين على الأرنبة ( العظمة من فوق ) ثم ننزل الى تحت حتى نصل الى الفتحتين ( تقوي التركيز ) .
2. نعمل بشكل دائري على الجوانب ( مكان الجيوب من فوق وبالقرب من تحة الأنف على الجانبين ) . تقوي الجهاز الهضمي .
3. ندفع فتحات الأنف الى فوق بشكل دائري ( تقوي الرئة ) .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تمارين الخدود
1. المنطقة العليا : نعمل مساج الى صوب الأذن .
2. نكبس تحت العين .
3. نكبس بإبهامين آخر العظم في الوجه .
4. التمارين الثلاثة الأولى تقوي الرئة .
5. المنطقة السفلى لها علاقة بالمصران .
6. تكون يدينا ساخنة نشد الوجه من تحت الى فوق .
7. نطبطب بشكل خفيف جداً على وجهنا .
8. اذا وجدنا نقطة مؤلمة أثناء المساج : نعمل مساج حواليها .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مساج منطقة الفم :

1. نكبس على النقطة بين الأنف والفم ونفركها .

2. ندلك اللثة من الخارج . نكبس على نفس مستوى النقطة الموجودة في رقم 1 حول الفم .
3. نضع يد من فوق ( بين الأنف والفم ) ، ويد من تحت ونعمل مساج بتحريك يدينا .
4. نسحب الفك الأسفل الى الأمام لكي ننشط الغدد .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مساج الذقن :
. الذقن ترتبط بالكلى - الجهاز البولي - الجهاز التناسلي .
2. نكبس تحت الحنك لتنشيط الغدد اللمفاوية فيزيد اللعاب .
3. نضغط تحت الحنك صعودا الى الأذن . نصل الى منطقة تحت الأذن ونفركها = تخفف من تكوين المواد اللزجة المخاطية في الأذن .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مساج الأذن :

1. نشد الأذن مرتين الى فوق (تفيد الرأس) - في الوسط نشدها للخارج 2 مرة . من تحت نشدها نزولا 2 مرة .
2. المنطقة الوسطى والسفلى لها علاقة بالجسم .
3. نحرك اذننا من الخارج الى الداخل .
4. نضع يدنا على شكل دائرة على الأذن ونطبطب باليد الأخرى . يجب أن نسمع الدقة من الداخل .
5. نرف الأذن مثل القطة لنعيد الحرارة للجسم .
6. نحرك اذننا من الداخل . ندخل اصبعنا ، نحرك داخل الأذن ، ثم نزيل اصبعنا .
7. نفرك الأذن من الداخل والخارج . فالقسم الداخلي يحتوي على الجهاز الهضمي - العصبي - التنفسي .
8. نفرك من الخارج أيضا من فوق الى تحت حتى نصل الى آخر الأذن . يوجد نقطة في آخر الأذن ( مكان الفراغ بين العظمتين ). فيزيد اللعاب ( نعرف أننا وصلنا الى النقطة الصحيحة ) .
9. نفرك كعب الأذن فننشط الجهة العليا في الجسم ( القلب - الرئة ) .
10. نفرك أعلى الأذن فننشط الجهة السفلى من الجسم ( المصران والأعضاء التناسلية ) . 11. نفرك وسط الأذن فننشط القسم الأوسط من الجسم ( معدة - بنكرياس - طحال ) .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مساج لمعالجة وجع الرأس :
1. نضع يدنا على الأكتاف . نكبس باليد وراحة اليد لمدة 3 دقائق ثم نستعمل أصابعنا .
2. نضع يد من الأمام على الجبهة . ويد من الخلف على آخر الرقبة. نكبس ونتنفس نعمل مساج للرأس من الخلف حتى أول الأذن من فوق .
3. نفرك الصدغان بالأصابع الأربع . ويمكن أن نستعمل عصير التفاح عند الفرك .
4. نفرك الرأس كله من الأمام الى الخلف . ومن الخلف الى الأمام كأننا نغسله بشامبو .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مساج لإزالة اوجاع العمود الفقري القوية :
1. نقرص الوتر ( كعب الرجل من الوراء ونكمل نحو البطة ) .
2. نحبس النفس عندما ننزل الى تحت . نقف نتنفس ثم ننزل الى تحت ونحن حابسين النفس . عندما نريد اخراج النفس نقف .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مساج للرقبة :
1. نقرص الفقرات وما حولها في الرقبة .
2. نفرك مكان ما قرصنا .
3. نطبطب على رقبتنا .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مساج للأكتاف :
1. نقرص على منطقة الأكتاف
2. نرجع بالقرص الى الوراء .
3. ندفع كوعنا باليد الأخرى لنصل الى مناطق في أعلى الظهر ونقرصها .
4. بعد أن ننتهي من عملية القرص ، ندلك .
5. نقفل على الأصابع ونضع الأصبع الكبير داخلا ونضرب على منطقة الكتفين ومن وراء . 6. نفتح يدنا ونضرب على الكتفين ومن وراء .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
علاج للرقبة عن طريق التنفس :
1. نضع يدينا وراء ظهرنا . نأخذ نفس ، نُخرج النفس عندما ننزل الى الأمام .
2. نأخذ نفس في الوسط ونحن واقفين ، نُخرجه على اليمين .
3. نأخذ نفس في الوسط ونحن واقفين ، نُخرجه على الشمال .
4. نأخذ نفس في الوسط ونحن واقفين ، نُخرجه ونحن نبرم رقبتنا .
5. نأخذ نفس في الوسط ونحن واقفين ، نُخرجه عندما نُرجع رقبتنا الى الوراء .
6. من رقم 2 - 5 يمكن أن نقوم بها ونحن جلوس .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مساج العنق :
1. تحت الأذن تدليك لكعب الحنك . عندما نصل الى النصف ، نكمل الى كامل العنق من الأمام .
أصبع حول السرة = أمعاء .
بحركات دائرية . تفتح القنوات اللمفاوية التي تخلص الجسم من الفضلات والسموم .
2. ننظر الى اليمين (ونُبقي وجهنا الى اليمين) وبيدنا اليمين نفرك الغدد تحت الأذن الشمال وننزل الى نصف العنق .
3. ننظر الى الشمال وبيدنا الشمال نفرك الغدد تحت الأذن اليمين ونبقى بالفرك الى أن نصل الى نصف العنق . 2 أصبع بين الرابط في اليد = تهدئة المعدة .
4 . أصابع من الكاحل = للدورة الشهرية + التهابات مسالك بولية .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elnor.ahlamontada.com/
شو بدك بعيونى
نور منتديات العرب
نور منتديات العرب
شو بدك بعيونى


عدد الرسائل : 38
نقاط : 10470
تاريخ التسجيل : 03/01/2010

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالثلاثاء 12 يناير 2010 - 13:13

مشكور على موضوعك الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SHYMAA SAEED
[ نور مجتهد ]
[ نور مجتهد ]
SHYMAA SAEED


عدد الرسائل : 424
العمر : 35
الموقع : elnor.ahlamontada.com
نقاط : 11343
تاريخ التسجيل : 28/11/2009

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالخميس 14 يناير 2010 - 12:03

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elnor.ahlamontada.com
قمر الزمان
[ نور نشيط ]
[ نور نشيط ]
قمر الزمان


عدد الرسائل : 104
نقاط : 11174
تاريخ التسجيل : 23/03/2009

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالسبت 6 فبراير 2010 - 13:55

شكرا على الموضوع المفيد يا خالد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fofo girl
نور منتديات العرب
نور منتديات العرب
fofo girl


عدد الرسائل : 38
نقاط : 10316
تاريخ التسجيل : 21/03/2010

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالجمعة 26 مارس 2010 - 21:11

thx 3ll eltopk
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سكرة
[ نور نشيط ]
[ نور نشيط ]
سكرة


عدد الرسائل : 144
نقاط : 10566
تاريخ التسجيل : 28/02/2010

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالأحد 28 مارس 2010 - 21:46

مشكوووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SHAHD
نور منتديات العرب
نور منتديات العرب
SHAHD


عدد الرسائل : 24
نقاط : 10683
تاريخ التسجيل : 30/08/2009

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالخميس 1 أبريل 2010 - 20:31

شكرا موضوع فعلا مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sarab147
نور منتديات العرب
نور منتديات العرب
sarab147


عدد الرسائل : 50
نقاط : 10309
تاريخ التسجيل : 05/04/2010

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالخميس 6 مايو 2010 - 8:01

مشكوووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
La Belle lara
[ نور نشيط ]
[ نور نشيط ]
La Belle lara


عدد الرسائل : 244
العمر : 38
الموقع : نور منتديات العرب
نقاط : 10779
تاريخ التسجيل : 10/05/2010

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالسبت 22 مايو 2010 - 18:59

Merci beaucoup pour ce sujet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elnor.ahlamontada.com/
سانت روز
نور منتديات العرب
نور منتديات العرب
سانت روز


عدد الرسائل : 34
نقاط : 10532
تاريخ التسجيل : 24/11/2009

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالجمعة 10 سبتمبر 2010 - 15:46

تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المبحر
[ نور نشيط ]
[ نور نشيط ]
المبحر


عدد الرسائل : 190
نقاط : 10432
تاريخ التسجيل : 13/06/2010

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالأحد 12 سبتمبر 2010 - 23:19

مشكوووووووووورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سانت روز
نور منتديات العرب
نور منتديات العرب
سانت روز


عدد الرسائل : 34
نقاط : 10532
تاريخ التسجيل : 24/11/2009

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالإثنين 25 أكتوبر 2010 - 14:43

يسلمووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
pinkygirl
نور منتديات العرب
نور منتديات العرب
pinkygirl


عدد الرسائل : 20
نقاط : 10510
تاريخ التسجيل : 26/11/2009

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالأربعاء 17 نوفمبر 2010 - 11:47

thxxxxxxxxxxxxxx
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوجا
[ عضو متميز ]
[ عضو متميز ]
نوجا


رقم العضوية : 2
عدد الرسائل : 1562
العمر : 19
الموقع : https://elnor.ahlamontada.com
نقاط : 14319
تاريخ التسجيل : 13/10/2009

تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم   تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم Icon_minitimeالسبت 25 ديسمبر 2010 - 22:18

ثانكس خالد
بجد موضوع مفيد جدا و شرح بسيط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أب يصطحب أبنته لمناطق منعزلة ويجبرها على التعري ليتحرش بها!
» العلاج بالتدليك
» العلاج لكل مشاكل انترنت اكسبلورر
»  اليكم فوائد تدليك الجسم بالزيت!!
» نزلات البرد سببها قوة مناعة الجسم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نــــــــــــــــور منتـــــــــــــــديـــــــــات الـــــــــــعــــــــــــرب :: 
نور منتديات العرب شامل
 :: 
الأركان الشـــبـــابــيــــة
 :: ركن المســـاج بالطرق الحديثة
-
انتقل الى: