الحمل يحتاج لتخطيط مسبق واستعداد لتحمّل المتاعب

زائر

أهمية خاصة لمراجعة الطبيبة في الشهر التاسع قرار الحمل يحتاج لتخطيط مسبق واستعداد لتحمّل المتاعب
الخميس 18فبراير 2010

لماذا ينبغي أن نخطط لقرار الحمل ؟ وما هو الهدف من ذلك ؟ وكيف تستعد الأم لمرحلة الحمل ؟ هذه الأسئلة وغيرها تجيب عنها الدكتورة سميرة محمد زكي أخصائية أمراض النساء فتقول : التخطيط لقرار الحمل يهدف إلى تحديد إمكانية الحمل من عدمه وتحديد وقت الحمل وتفادي وتشخيص الحمل الحرج قبل حدوثه بالإضافة إلى تفادي أخطار الحمل غير المرغوب فيه والإجهاض المتكرر كما إنه من المفيد لكل سيدة في عمر الإخصاب من 20 – 45 أن تستشير طبيبة النساء والولادة أو طبيبة الأسرة أو الطبيبة العامة في حالتها قبل العزم علي الحمل من.
وتضيف الدكتورة سميرة قائلة : وهناك عدد من الأمور المهمة التي يجب مراعاتها ومنها سن الأم والتاريخ العائلي المرضي والوراثة والأمراض الوراثية للأسرة والمشاكل الجراحية السابقة للأم إضافة إلى الكشف السريري العام للقلب والرئتين والغدد والكلي والجسم عامة والجهاز التناسلي خاصة .
• ما هي التحاليل المطلوبة قبل الحمل ؟
** هناك مجموعة من التحاليل التي ينبغي على الأم إجراؤها قبل الحمل ومنها نسبة هيموجلوبين وكالسيوم وفصيلة دم ووظائف الكبد والفيروس الكبدي وإجراء مسح جيني عائلي لمعرفة حالات الإعاقة الذهنية والعقلية في محيط الأسرة وكذلك في حالة الإجهاض المتكرر ينبغي إجراء تحليل (تورش) أو (التكسوبلازما) إضافة إلى تحليل الأمراض التناسلية .
• ما هي الأشياء التي لابد من مراعاتها في تغذية الحامل؟
** ولعل من المفيد هنا أيضاً التأكيد على أهمية أن تتناول المرأة الحامل حامض الفوليك لأن أخذه بجرعات معتدلة يقي من نقص تكوين الجهاز العقلي والعصبي للجنين وهو موجود بكثرة في الخضروات الطازجة والفواكه والبقوليات وتعاطي فيتامين أ + د بكميات كبيرة والبعد كل البعد عن الكحوليات والمهدئات والتدخين وأدوية الصرع .وهناك بعض الأمراض والحالات التي تشكل خطراً علي الحامل ومنها الضغط المرتفع والسكر وأمراض القلب التجلطية والسرطان والفشل الكلوي وكون سنّ الأم متأخراً على الحمل أو مبكراً .
• وماذا عن مواعيد مراجعة الحمل وهل هناك مواعيد لزيارة طبيبة النساء ؟
** تجيب ضيفتنا عن هذا بقولها : هناك بالفعل مواعيد مناسبة للزيارة ينبغي الحرص على زيارة الطبيبة فيها للتأكد من سير الحمل بشكل جيد.
وتأتي الزيارة الأولي عند بداية الحمل وهي أهم زيارة يتحدد فيها بالكشف السريري الحالة العامة للأم وبالتحليلات لكل الأمراض التي تتعارض سابقاً مع الحمل ثم زيارة كل شهر حتى الأسبوع 28 ثم زيارة كل أسبوعين حتى الأسبوع 36 ثم زيارة أسبوعية حتى الولادة.
وفي هذه الزيارات يجب معرفة وزن الحامل والضغط ومستوى الرحم ودقات قلب الجنين.
إضافة إلى التأكد من وضع الجنين داخل الرحم ومن النمو الكامل للعظام والأعضاء بالموجات الصوتية .
• هل للشهر التاسع أهمية خاصة في مراجعة الحامل ؟
** الشهر التاسع المراجعة فيه أسبوعياً ويجب قياس الحوض والتأكد من نزول الرأس ووضع المشيمة ويجب ضبط السكر والضغط وتحليل البول ثم رسم خطة الولادة من حيث المكان والطريقة التي ستتم بها .
• ما هي الأعراض الخطرة في الحمل ؟ :
** قئ مستمر – ارتفاع الحرارة – النزيف – المغص والتقلصات الشديدة في الشهور الأخيرة – تورم القدم – نزول سوائل مائية بكمية كبيرة – توقف حركة الطفل – صداع شديد
• ما هي الأساسيات في تغذية الحامل ؟
** تغذية الحامل يجب أن تحتوي علي 300 كالوري سعرات فوق مستوى الأم العادي ويجب أن يحتوي على مواد عالية القيمة الغذائية بحيث أن البروتين يوازي 20% من قيمة الوجبة .
__________________