لزيادة خصوبتك ايها الرجل.. تناول الجزر واللوز والبطاطا

الحفاظ على صحة السائل المنوي تعتبر
اولى اهداف الرجال، وقد كرس العلماء والاطباء وقتا كبيرا في كشف اسرار السائل
المنوي وما يؤثر عليه. اما اخر الاكتشافات كانت ان الرجال الذين يكثرون من تناول
الأطعمة المضادة للأكسدة مثل الجزر والبطاطا والمانجو واللوز يتمتعون بسائل منوي
أكثر صحة، الأمر الذي يقوي من قدرتهم على الإنجاب، كما أكدت دراسة حديثة في جامعة
غرب أستراليا.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الجزر يقوي النظر.. والسائل
المنوي!

وقد وجدت الدراسة التي نشرت
أخيراً في Ecology Letters أن أفضل وسيلة دفاعية ضد فساد السائل المنوي هو الجمع
بين نوعين قويين من مضادات الأكسدة: فيتامين E وbeta-carotene.

وتقترح الدراسة التي أجريت على حيوانات المعمل أن تناول طعام مثل
الكنتالوب والمشمش واليقطين والمانجو والأطعمة ذات اللون البرتقالي الغنية بمادة
الكاروتين، بالإضافة للوز وزيت، فول الصويا والبروكلي الغني بفيتامين E يمكن أن
تساعد في الحفاظ على صحة السائل المنوي عند الرجال.

وفي عالم الحيوان تحتفظ الأنثى بالحيوانات المنوية لعدد من الذكور
بداخلها حتى الحاجة إليها. وفي هذه التجربة أثبت الباحث ليه سيمونز أن الحيوانات
المنوية التي تأثرت بالمواد المضادة للأكسدة كانت هي الأسرع في السباحة. وقال
الباحث: "هذه الحيوانات المنوية تكون في حرب داخل الأنثى، والأكثر قدرة على
المنافسة هي التي تفوز في السباق للوصول إلى البويضة".

وتوضح هذه الدراسة أن منيّ الذكور التي تغذت على المواد المضادة
للأكسدة تغلبت بسهولة على المنيّ في الذكور المنافسة التي حرمت من هذه الأطعمة.

وقد بُنيت هذه الدراسة على دراسة أخرى سابقة أثبتت أن الرجال
الذين يعانون ضعفاً في عدد المنيّ أو ضعفاً في حركتها ويتناولون أدوية مضادة
للأكسدة مثل فيتامين E والزنك والماغنسيوم، يحسنون فرص زيادة قدرتهم على
الإنجاب.

ملاحظة: الصور للتوضيح فقط

نايس